Lavarsi le mani correttamente: ecco come fare
Acqua, sapone e un po' di pazienza: è tutto ciò che serve per lavarsi correttamente le mani. Tuttavia, quando il tempo è poco o nelle strutture sanitarie pubbliche c'è una grande affluenza, l'ultimo punto in particolare viene spesso trascurato. Gli studi dimostrano che la maggior parte delle persone si lava le mani solo per circa 6-10 secondi, un tempo chiaramente troppo breve, come sostengono ad esempio gli esperti dell'OMS o dell'American Cleaning Institute.
Perché un lavaggio delle mani sia davvero efficace, si dovrebbe procedere come segue:
- Inumidire le mani e applicare il sapone
- Insaponare accuratamente e completamente le mani per almeno 20 secondi: non dimenticare il dorso delle mani, gli spazi tra le dita, i pollici e le unghie.
- Risciacquare: sciacquare accuratamente il sapone sotto l'acqua corrente.
- Asciugare: asciugare accuratamente le mani con un asciugamano pulito o un panno monouso.
Se, dopo il lavaggio, il rubinetto del lavabo viene chiuso manualmente, i virus e i batteri che si trovano su tale rubinetto possono ricontaminare immediatamente le mani appena lavate. Ecco perché i rubinetti a basso contatto o senza contatto sono la scelta migliore, soprattutto negli ambienti sanitari pubblici e commerciali utilizzati da diversi gruppi di persone.