Spălatul corect pe mâini: iată cum se face
Apă, săpun și puțină răbdare – nu e nevoie de mai mult pentru spălatul corect pe mâini. Când suntem pe grabă sau în cazul frecventării unităților sanitare publice, tocmai ultimul punct este adesea neglijat. Studiile arată că majoritatea oamenilor se spală pe mâini doar timp de aproximativ 6 până la 10 secunde – ceea ce este în mod clar prea puțin, spun experții precum OMS sau American Cleaning Institute.
Și pentru a fi cu adevărat eficient, ar trebui să procedăm după cum urmează când ne spălăm pe mâini:
- Umezirea mâinilor și aplicarea săpunului
- Săpunirea temeinică min. 20 de secunde pe toate părțile mâinii: Nu uitați nici dosul palmei, spațiile dintre degete, degetele mari și unghiile.
- Clătirea: Clătiți temeinic mâinile de săpun sub jet de apă.
- Uscarea: Uscați-vă mâinile cu grijă cu un prosop curat sau cu un șervețel de unică folosință.
Dacă bateria de lavoar este închisă manual după procesul de spălare pe mâini, există riscul ca pe aceasta să fie virusuri și bacterii care pot contamina imediat din nou mâinile proaspăt spălate. De aceea armăturile cu contact redus sau, și mai bine, fără atingere, sunt cea mai bună alegere – în special în spațiile sanitare publice și comerciale care sunt folosite de diverse cercuri de persoane.